Dem guten Austausch von Yin und Yang kann nachgeholfen werde. Zum Beispiel Abends mit einem warmen Fußbad mit Lavendel. Ebenso unterstützt eine Massage der Füße die Nierenenergie. Fußbad und -massage helfen zur Ruhe zu kommen und sorgen für einen guten Schlaf. Und im Besonderen: In der Mitte der Fußsohle sitzt der sogenannte Nierenpunkt. Schenken Sie genau diesem Punkt ihre Aufmerksamkeit – der Lebensfreude wegen.